Poranny Kurs Pole Dance od Podstaw

Zapraszamy na poranne zajęcia w Lejdis Studio, w formie Kursu Pole Dance na poziomie Basic, czyli dla początkujących. ★ Gdzie? Lejdis Studio Open Space Łódź, Lipowa 15/17 Ip ★ Start? październik: 10.10-31.10 [miesiąc] 7 zajęć ★ Dzień? poniedziałek i środa ( dwa w tygodniu ) ★ Godzina? 10.00 ★ Cena 149 zł ___________________ lipowa@lejdisstudio.com || tel.668-297-777…

Kurs Exotic Dance. Szpilkowy zawrót głowy

Exotic Dance, czyli pole dance na wysokich obcasach. Tradycyjnie ćwiczenia prowadzone są w butach na obcasie, tzw. szklankach. Nie trzeba jednak posiadać profesjonalnego obuwia do tego rodzaju sportu. To seksowna choreografia, uwodzicielskie ruchy i spojrzenia, zmysłowe poruszanie bioder, nauka pokazywania swoich atutów i skupiania na sobie wzroku patrzącego. Jest niezwykle kobiecy, zmysłowy, uwodzicielski. ★ Gdzie?…

Naucz się robić szpagat. Zapisz się na kurs

Kurs Petarda Szpagat ma na celu zwiększyć Wasze umiejętności: koordynację ruchową, świadomość własnego ciała i orientację przestrzenną. Pozwoli wzmocnić ciało oraz przygotuje uczestniczki do wykonywania różnych akrobacji na rurce. ★ Gdzie? Lejdis Studio Open Space Łódź, Lipowa 15/17 Ip ★ Start? październik: 5.10-31.10 [dwa miesiące] 8 zajęć ★ Dzień? poniedziałek i środa ( dwa razy…

Wtorkowy Kurs Pole Dance poziom Basic. Zajęcia dla początkujących

Zapraszamy wszystkich chętnych do rozpoczęcia przygody z pole dance. Dlaczego warto przyjść na zajęcia? Zanim się obejrzysz, będziesz lżejsza nie tylko, gdy wejdziesz na wagę, lecz lekkość odczujesz również w sposobie bycia i poruszania się. Pole dance znakomicie modeluje sylwetkę. Wpływa na jędrność skóry, kształt pośladków, piersi, ud i ramion. Wszystko dzięki temu, że podczas tańca…

Poniedziałkowy Kurs Koła Cyrkowego dla Początkujących

Startujemy z kursem podstawowym najoryginalniejszego trendu w fitnessie ostatnich lat – zajęć na kołach cyrkowych. Dzięki ćwiczeniom aerial hoop będziesz mieć silne, zgrabne i elastyczne ciało. Zajęcia na kołach cyrkowych to ćwiczenia fitnessowe z elementami akrobatyki. Dzięki temu, że odbywają się w powietrzu odciążają stawy kolanowe, biodrowe oraz kręgosłup. Zajęcia są również wyjątkowym przeżyciem dla zmysłów…