Handstand

Zajęcia te skupiają w sobie głównie ćwiczenia wzmacniające przygotowujące do stania na rękach. Na tych zajęciach głównie wzmacniamy brzuch oraz ręce.

Dla kogo są te zajęcia?

Jeśli chcesz wzmocnić swoje ciało, poprawić koordynację i popracować nad balansem to te zajęcia są dla Ciebie! Zajęcia są przeznaczone dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

Przygotowanie do zajęć:

legginsy, skarpetki oraz top sportowy/koszulka